Kundalini-Yoga

Dienstag von 18.00 Uhr bis 19.30 unterrichte ich im schönen Gartensaal von Schloss Lanke Yoga. Es ist eine offene Gruppe ohne Vertrag und jeder der möchte kann mitmachen. 

Kundalini-Yoga ist eine wunderbar dynamische Form des Yoga. Ideal wenn du das Gefühl hast, dass dich dein Alltag überrollt, du gestresst bist und du dich in deinem Körper gar nicht mehr richtig zuhause fühlst.

 

Über den Körper, der wieder beweglich wird, durch die intensiven Atemübungen, die dein Lungenvolumen vergrössern und vor allem durch die Meditation erreichst du eine kraftvolle Zentrierung deiner Person und deiner Psyche.

 

Jeder der gesund ist kann Kundalini-Yoga machen. Solltest du gesundheitliche Probleme haben, dann sprich bitte vorher mit deinem Arzt.  

 

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SOLLTE ES MAL KEIN YOGA GEBEN,  DANN STEHT DAS HIER ODER IN DEN MAILINGS

 

YOGA-PAUSE BIS FEBRUAR 2015

 

Kosten des Yogaunterrichts 10€

es können auch Geschenkgutscheine erworben werden

Hier finden Sie uns

IM SCHWALBENNEST

Sabine Wollenberg

Berliner Str. 1a
16348 Wandlitz-Zerpenschleuse

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blog: www.sabinewollenberg.com

 

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